Timer Efficiente per Allenamenti HIIT e Tabata
Intervals è un'applicazione dedicata agli allenamenti ad intervallo come Tabata e HIIT, progettata per facilitare la creazione e la gestione di routine di allenamento. L'app permette di creare e salvare rapidamente i propri allenamenti, con preset integrati che semplificano l'avvio delle sessioni. Inoltre, si integra perfettamente con Apple HealthKit, consentendo di monitorare i dati relativi agli allenamenti, come frequenza cardiaca e calorie bruciate.
L'app è anche compatibile con Apple Watch, offrendo un'esperienza completa per gli utenti. Durante l'allenamento, è possibile visualizzare la frequenza cardiaca e le calorie, e i risultati contribuiscono agli anelli di attività. Con il suo supporto per routine di Tabata, che prevedono brevi periodi di esercizio intenso seguiti da pause brevi, Intervals si dimostra un valido alleato per chi desidera migliorare la propria forma fisica in modo efficace.
